Cómo ayuda el cilantro a controlar la diabetes

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Es una hierba que divide aguas: algunos la aman y la usan de manera incansable, otros simplemente la detestan.

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Alimentos a evitar porque hacen envejecer tus células más rápido

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Los alimentos industriales ultraprocesados como las galletas, hamburguesas, gaseosas y comidas rápidas tienden a ser económicas y sencillas para ingerir, aunque su consumo en grandes cantidades puede ser dañino para la salud, puesto que el riesgo latente de contraer diabetes, obesidad e hipertensión es inminente. Según un estudio elaborado por el Congreso Europeo e Internacional sobre la Obesidad (ECOICO 2020), pudo comprobar que una incesante ingesta conduce al envejecimiento biológico.

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¿Cuál es la bebida perfecta para comenzar el día? Las nutricionistas tienen la respuesta

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Por fin has apagado el despertador y te has levantado de la cama. En ese momento del día, los nutricionistas recomiendan beber algo para comenzar bien la jornada.

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¿Consumir huevos regularmente es bueno para la salud?

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Sabemos que para poder tener una dieta balanceada, el consumir alimentos ricos en proteínas, como los huevos, es vital. Sin embargo, con lo años también se ha determinado que estos son una gran fuente de colesterol para el organismo.

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La glucosa a la baja, tan peligrosa como a la alta