Conoce el nuevo etiquetado en alimentos y bebidas que aplicará en México

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A partir del 1 de octubre de 2020, habrá un nuevo etiquetado en alimentos y bebidas. Te invitamos a conocer en qué consistirá.

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Sustitutos del azúcar para las personas con diabetes

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¿Convienen naturales o artificiales? ¿Cuál endulza más?

El placer de comer algo dulce es algo común en, casi, cualquier persona. Y esto tiene una explicación: estimula la producción de dopamina, que produce bienestar. Sin embargo, el azúcar es uno de los principales causantes de obesidad y sobrepeso en todo el mundo y del desarrollo de enfermedades cardiovasculares vinculadas a su uso, como la diabetes.

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Ejercicio: el mejor fármaco contra el envejecimiento

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Son innumerables las enfermedades crónicas no transmisibles que se podrían posponer en el tiempo si simplemente practicáramos deporte con regularidad. El ejercicio es súper importante para nuestra salud, y no sólo física, sino también mental; y también para envejecer de forma saludable.

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Diabetes: éste es el popular ingrediente de tu cocina que reduce el riesgo de padecerla

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La especia derivada del 'Cinnamomum verum' reduciría el riesgo de diabetes en aquellas personas con azúcar elevado

Aunque es una patología que aún hoy en día sigue siendo dudosa y polémica, la prediabetes, o estado previo al desarrollo de diabetes tipo 2, se sigue observando muy de cerca por parte de las consultas médicas. Si bien las guías médicas indican que para poder diagnosticarse diabetes tipo 2 se precisa tener un azúcar de 126 o superior en dos muestras sanguíneas diferentes en ayunas, la prediabetes implicaría poseer un valor de azúcar elevado superior a 100, pero inferior a 126, de forma continuada.

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La glucosa a la baja, tan peligrosa como a la alta