20 alimentos que NO están prohibidos cuando tienes Diabetes

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Seguro has escuchado muchas veces: “tú no puedes comer pan”, “¿tu médico te permite comer pastas?”, “necesitas una dieta distinta a toda la familia porque estás enfermo”, “el plátano y el mango te hacen daño, no los comas”. Por si fuera poco, las prohibiciones nunca explican por qué no debes consumir esos alimentos.

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¿En realidad es recomendable consumir sustitutos de azúcar para los diabéticos?

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Cuando una persona sufre de diabetes debe de tener cuidado en los alimentos que consume ya que muchos de estos se dicen ser libres de azúcar, sin embargo, sí aportan de otras maneras

Cuando se padece de diabetes se debe de tener mucho cuidado en la alimentación ya que esta juega un papel muy importante para mantener en control los niveles de azúcar en la sangre, por lo que es importante estar al pendiente de los sustitutos de azúcar ya que pueden ser engañosos.

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Falta de desayuno aumenta riesgo de obesidad, diabetes y mortalidad por enfermedades cardiovasculares

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Saltarse el desayuno puede aumentar la mortalidad por enfermedades cardiovasculares, además de aumentar el riesgo de obesidad, colesterol elevado y grasas en la sangre, encontró un estudio publicado por el Journal of the American College of Cardiology. 

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¡Terrible! ¿Sabes lo que sucede a tu organismo si ingieres gaseosa todos los días? Descubre aquí los detalles

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¿Te gusta el refresco? Si es así tienes que leer esto con urgencia

Es usual almorzar con un refresco o una gaseosa bien fría pero, ¿Te has preguntado el daño que el mismo puede causarte? Si es así, no te preocupes más el día de hoy te contaremos todo.

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La glucosa a la baja, tan peligrosa como a la alta