5 alimentos ricos en magnesio para controlar el azúcar

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¿Qué es el magnesio?

El magnesio es un mineral indispensable para el cuerpo humano, aunque, se requieren en cantidades relativamente pequeñas  respecto a los macronutrientes, como las proteínas, lípidos o hidratos de carbono. Información de la Fundación Española del Corazón, advierte que el déficit o falta de magnesio provoca fallos en el crecimiento, irritabilidad, alteraciones en el comportamiento, debilidad y pérdida del control muscular. Conoce los mejores alimentos con magnesio.

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Te presentamos un menú para las personas con diabetes

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Padecer diabetes implica mejorar ciertas rutinas diarias para controlar los niveles de azúcar en sangre y, de esta manera, garantizar el correcto funcionamiento de órganos primordiales.

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Jugo de pepino y chayote para combatir la diabetes

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¿Sabías que la Diabetes es una de las enfermedades más comunes hoy en día? Aunque hay tres tipos de diabetes, una de ellas es es resultado de una mala alimentación, poco ejercicio y cuando la diagnostican parece el fin del mundo. Te compartimos todo sobre un delicioso jugo de pepino y chayote para combatir la diabetes.

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Hallan de forma accidental un medicamento para comer de todo sin engordar

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El equipo de científicos de la Universidad de Yale han realizado un descubrimiento que puede revolucionar el mundo de la ciencia al encontrar de forma accidental una forma de bloquear ciertos “portales linfáticos” para no engordar si se come en exceso.

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La glucosa a la baja, tan peligrosa como a la alta